心の強さ？

朝６時。好きな槇原を聞きながら、好きなミルクティーを飲みながら、パソコンに向かっています。

殆ど寝ていません。昨夜は主人と一杯やったので、その後眠る前に「サプリメントで眠れたら」と、サプリで寝てみたのです。やっぱり眠れなくて、朝の５時に薬を飲んだけれど、その後は主人の寝顔を見たり、犬に会いに行ったりして時間を過ごしていました。が、なんだかとても「今書きたい」と思ったので書くことにしました。

昨日は、午前中は切れかけた薬をクリニックに主人と取りに行き、呼吸困難でさんざんでした。それでふてくされていたのですが、・・・・なんていうか・・・そんな風に、落ち込んだりとかふてくされたりすると、心が「底」に辿り着いて落ち着くのでしょうか？「もうどうなってもいいや、今動かないと後悔する！」という意識が生まれるのです。

そんなわけで、一念発起して一人で買い物に行きました。先月一人で行けたきり、一月ぶりでした。

失敗してもいいや、というぐらいにまで私は開き直っていました。というか・・・怖いことですが、やっぱり失敗しないと覚えないんですよね。そして、「失敗しても、恥ずかしいだけで死ぬ訳じゃない」と覚えないんですよね。

昨日の運転は、行きも帰りも怖い怖いと思ってました。でも、ｇｏｎｔｉｔｉのＣＤを聞きながら、割と心には余裕があった気がします。大丈夫、失敗しても帰れる、と。

そして、行って帰ってきました。きちんと買い物もしてきました。主人が、笑って出迎えてくれながら「今日は早いね。ファミレスでお茶してこなかったの」と言いましたが、昨日はとにかく動けるうちに帰りたかったので・・・。やめました。

お義母さんも「やったね」と笑ってくれました。

鬱状態が続いたり。呼吸困難が今までにないくらい回数が増えたり。色々あります。落ち込みもします。でも、私は動けた。きっと、悪化してるんじゃなくて、前に進んでる。そう思います。そう信じたいんです。

来週のクリニック・・・一人で行けるといいな。買い物は往路８分、クリニックは９分。あまり変わりません。ただ、ちょっとした山道を行くので（途中で休めないかも、と思うと）怖いのです。

でも。少しずつ、少しずつ。来週は行けなくても、いつか。いつか。

すぐ東にある山の上から、太陽が顔を出しました。新しい朝です。眠れなかったのにこんなに清々しい朝は、本当に久しぶりです。

嬉しいことです。